Формула
1. Устройство (1) для пробуждения, содержащее:
- средство (2) учета времени для генерирования сигнала фактического времени, соответствующего фактическому времени дня (t);
- средство (3) таймера пробуждения для генерирования сигнала времени пробуждения, соответствующего назначенному времени пробуждения (tWU);
- управляемое средство (4) генерирования пробуждающего стимула для генерирования, по меньшей мере, одного пробуждающего стимула для побуждения пользователя к пробуждению, причем данный пробуждающий стимул имеет, по меньшей мере, одну переменную количественную величину стимула, причем пробуждающая эффективность пробуждающего стимула зависит от значения количественной величины стимула;
- устройство (5) управления, имеющее вводы, соединенные с возможностью приема сигнала фактического времени и сигнала времени пробуждения, и выполненное с возможностью генерирования сигнала управления для управления средством (4) генерирования пробуждающего стимула;
причем средство (4) генерирования пробуждающего стимула реагирует на упомянутый сигнал управления с возможностью изменения значения упомянутой количественной величины стимула;
и причем устройство (5) управления выполнено с возможностью генерирования сигнала управления так, чтобы пробуждающий стимул был сгенерирован в соответствии с предварительно определенной программой пробуждения, причем данная программа пробуждения включает в себя:
a) начальное значение для количественной величины стимула для пробуждающего стимула, причем начальное значение имеет относительно низкую пробуждающую эффективность;
b) конечное значение (IM) для количественной величины стимула для пробуждающего стимула, причем данное конечное значение имеет относительно высокую пробуждающую эффективность;
c) продолжительность (tΔ) пробуждения, определяющую время (tA) опережения до назначенного времени пробуждения (tWU) в соответствии с формулой tA=tWU-tΔ;
d) причем в момент наступления времени (tA) опережения запускается пробуждающий стимул с упомянутой количественной величиной стимула, имеющей упомянутое начальное значение;
e) причем в течение временного интервала от наступления момента времени (tA) опережения до назначенного времени пробуждения (tWU) значение упомянутой количественной величины стимула постепенно изменяется от упомянутого начального значения до упомянутого конечного значения;
f) причем в назначенное время пробуждения (tWU) упомянутая количественная величина стимула имеет упомянутое конечное значение;
причем устройство (1) для пробуждения дополнительно содержит средство (10) отслеживания качества сна для отслеживания качества сна пользователя и для генерирования сигнала (S) отслеживания качества сна, обозначающего качество сна пользователя в текущий момент;
отличающееся тем, что устройство (5) управления имеет ввод с возможностью обнаружения времени (t1) отхода ко сну пользователя до времени (tA) опережения, и тем, что устройство (5) управления реагирует на сигнал (S) отслеживания качества сна, принятый от средства (10) отслеживания качества сна, с возможностью вычисления общего параметра (SQ) качества сна пользователя на основе множества измерений (S(ti)) сигнала (S) отслеживания качества сна, выполненных в соответствующее множество моментов времени (ti) между временем (t1) отхода ко сну и временем (tA) опережения, и с возможностью корректирования программы пробуждения в зависимости от общего параметра (SQ) качества сна.
2. Устройство для пробуждения по п. 1, дополнительно содержащее память (6), связанную с устройством (5) управления, причем память содержит информацию, определяющую, по меньшей мере, один параметр программы для программы пробуждения, и
причем устройство (5) управления реагирует на сигнал (S) отслеживания качества сна с возможностью корректирования значения параметра программы в зависимости от общего параметра (SQ) качества сна.
3. Устройство для пробуждения по п. 2, в котором параметр программы, назначенный к корректированию в зависимости от общего параметра (SQ) качества сна, представляет собой упомянутое начальное значение и/или упомянутое конечное значение, и/или упомянутую продолжительность пробуждения.
4. Устройство для пробуждения по п. 2, в котором память (6) содержит стандартное значение (tΔ0) времени для продолжительности (tΔ) пробуждения, и в котором устройство (5) управления реагирует на сигнал (S) отслеживания качества сна с возможностью увеличения продолжительности (tΔ) пробуждения до значения (tΔ1), более высокого, чем стандартное значение (tΔ0) времени, когда общий параметр (SQ) качества сна соответствует плохому ночному сну пользователя.
5. Устройство для пробуждения по п. 2, в котором память (6) содержит стандартное значение (tΔ0) времени для продолжительности (tΔ) пробуждения, и в котором устройство (5) управления реагирует на сигнал (S) отслеживания качества сна с возможностью уменьшения продолжительности (tΔ) пробуждения до значения (tΔ2), более низкого, чем стандартное значение (tΔ0) времени, когда общий параметр (SQ) качества сна соответствует хорошему ночному сну пользователя.
6. Устройство для пробуждения по п. 2, в котором память (6) содержит стандартное значение (IM0) величины стимула для конечного значения упомянутой переменной количественной величины стимула для пробуждающего стимула, и в котором устройство (5) управления реагирует на сигнал (S) отслеживания качества сна с возможностью уменьшения упомянутого конечного значения до значения (IM1), более низкого, чем стандартное значение (IM0) величины стимула, когда общий параметр (SQ) качества сна соответствует плохому ночному сну пользователя.
7. Устройство для пробуждения по п. 2, в котором память (6)
содержит стандартное значение (IM0) величины стимула для конечного значения упомянутой переменной количественной величины стимула для пробуждающего стимула, и в котором устройство (5) управления реагирует на сигнал (S) отслеживания качества сна с возможностью увеличения упомянутого конечного значения до значения (IM2), более высокого, чем стандартное значение (IM0) величины стимула, когда общий параметр (SQ) качества сна соответствует хорошему ночному сну пользователя.
8. Устройство для пробуждения по п. 1, в котором пробуждающий стимул представляет собой свет.
9. Устройство для пробуждения по п. 1, в котором упомянутая переменная количественная величина стимула для пробуждающего стимула представляет собой интенсивность стимула.
10. Устройство для пробуждения по п. 1, в котором средство (10) отслеживания качества сна включает в себя датчик движения для обнаружения движений тела пользователя, и в котором средство (10) отслеживания качества сна выполнено с возможностью генерирования сигнала (S) отслеживания качества сна на основе количества движений тела пользователя.
11. Устройство для пробуждения по п. 2, в котором память (6) содержит информацию, определяющую весовую функцию (NSD(t)) в качестве функции времени или в качестве функции периода (Ei) в течение ночи, причем весовая функция (NSD(t)) имеет более высокие весовые значения на более ранних стадиях ночи и более низкие весовые значения на более поздних стадиях ночи.
12. Устройство для пробуждения по п. 2, в котором средство (10) отслеживания качества сна включает в себя датчик движения для обнаружения движений тела пользователя, и в котором средство (10) отслеживания качества сна выполнено с возможностью генерирования сигнала (S) отслеживания качества сна на основе количества движений тела пользователя;
причем устройство (5) управления выполнено с возможностью разделения временного интервала сна между назначенным моментом отхода ко сну и назначенным моментом пробуждения на множество (N) периодов (Ei);
причем память (6) содержит информацию, определяющую весовую
функцию (NSD(ti)) в качестве функции упомянутых периодов (Ei), причем весовая функция (NSD(ti)) имеет более высокие весовые значения на более ранних стадиях временного интервала сна и более низкие весовые значения на более поздних стадиях временного интервала сна;
причем устройство (5) управления выполнено с возможностью, для каждого периода (Ei), вычислять взвешенную выборку (WS(ti)) измерений в соответствии с формулой WS(ti)=(S(ti)×NSD(ti))/N, причем S(ti) обозначает выборочное значение сигнала (S) отслеживания качества сна в периоде (Ei);
и причем устройство (5) управления выполнено с возможностью вычисления общего параметра (SQ) качества сна в качестве скользящего суммирования взвешенных выборок (WS(ti)) измерений в соответствии с формулой
13. Устройство для пробуждения по п. 12, в котором в предварительно определенный момент времени (tD) принятия решения, более ранний, чем стандартное время (tA0) опережения, устройство (5) управления увеличивает продолжительность (tΔ) пробуждения, если в это время устройство (5) управления обнаруживает, что параметр (SQ(tD)) принятия решения о качестве сна, вычисленный как:
является более высоким, чем опорное значение (SQref), сохраненное в памяти (6).
14. Устройство для пробуждения по п. 13, в котором опорное значение (SQref) представляет собой скользящее среднее от общих параметров качества сна или параметров принятия решения о качестве сна, вычисленное во время предварительно определенного количества предыдущих сессий отслеживания.
15. Устройство для пробуждения по п. 1, в котором средство (4) генерирования пробуждающего стимула содержит светильник для пробуждения с переменной интенсивностью света.